2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

フィットネスに新たな息吹を

私たちの多くは、しっかりとしたフィットネスの習慣を継続することが困難な状況にあります。自宅でのトレーニング、通信教育、在宅勤務、ジムの閉鎖、さらにはパンデミックによる疲労など、様々な問題に直面しています。このような制限や課題があると、日常…